德州新聞網訊 見習記者張麗娜 通訊員侯進

5月20日是第35個“全國母乳喂養宣傳日”，今年的主題是“生命之初，自然之乳”，強調母乳是嬰兒最營養、最安全的天然食物；母乳喂養是一種經濟且環保的生活方式。5月16日，記者走進德州市立醫院母乳喂養指導門診，產二科護士長李曉莉介紹了新手父母如何科學認識母乳喂養。

臨近中午，候診區仍有不少準媽媽和家屬在等候。準媽媽張芳芳一邊翻看《母乳喂養宣傳手冊》，一邊與丈夫小聲討論。記者上前交流時，她坦言：“看到很多堵奶、發燒、皸裂的例子我很擔心，提前學學，希望這些問題不要發生在我身上?！币慌缘耐踉虑侔⒁桃矞愡^來說：“我來咨詢一下老一輩的經驗和現在的喂養方法有沒有沖突，避免日后出現家庭矛盾。”

“母乳是寶寶最佳的飲食選擇，最完整的營養來源。”李曉莉介紹，母乳成分隨嬰兒月齡動態調整，完美匹配不同階段的發育需求。初乳富含免疫球蛋白，能幫助新生兒建立腸道菌群屏障；過渡乳和成熟乳則在能量和營養配比上更貼合寶寶不同階段的生長需求。此外，母乳喂養對媽媽的好處也很多，不僅能消耗熱量幫助產后減重，還能促進子宮收縮，減少產后出血，降低卵巢癌、乳腺癌患病風險。

母乳喂養遵循“供需平衡”原則，寶寶頻繁有效吸吮會刺激泌乳素分泌，調節乳汁量，李曉莉建議“按需喂養”。寶寶出現咂嘴、覓食、哭鬧等饑餓信號時即可哺乳，24小時哺乳8至12次即可。同時，媽媽要保證充足睡眠、合理飲食，保持愉悅心情。

在母乳喂養技巧方面，李曉莉分享了“三貼一對一含一直線”標準姿勢：母嬰胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房，鼻尖對乳頭，寶寶含住乳頭及大部分乳暈，寶寶身體呈一條直線，可確保乳汁有效攝入，減少乳頭損傷。

通過醫院的宣傳和引導，如今“以母嬰為中心”的個性化喂養模式已被越來越多的家庭接受?！拔覀兲岢溉槲桂B，但它不是唯一選項，要根據母嬰的實際情況來制定方案?！崩顣岳蚪榻B，比如通過添加母乳強化劑等方式，可幫助早產兒獲得更適配的營養。

母乳喂養是一項需要專業支持的系統工程。德州市立醫院今年2月開設母乳喂養指導門診，構建了從孕婦入院評估、個性化宣教到嬰兒出生后的母嬰皮膚接觸，再到產后床邊指導、出院隨訪完善的服務體系。李曉莉認為，指導新手媽媽的首要任務是建立信心?！澳溉槲桂B很重要，但媽媽們的感受更重要。”她說，生育友好關鍵在于“媽媽友好”，醫院不僅要教會媽媽“怎么喂”，更要讓她們明白“為什么喂”，實現放心快樂喂養。